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被誉为“天然抗生素”的野菜,每天吃一点,消炎杀菌,清热利湿

2018年10月11日 16:17:05  来源:百家号  编辑:小赤

被誉为“天然抗生素”的野菜,每天吃一点,消炎杀菌,清热利湿

马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用,有“天然抗生素”的美称。

马齿苋经常煮水服用,有降血压的功效,是身体恢复健康。这是因为马齿苋中含有大量的钾离子,这可以直接作用在血管壁,进而降低动脉血管壁增厚的现象出现。

食用马齿苋其实是比较简单的,可以用来煮粥也可以用来做菜,一般煮粥都是和粳米一起搭配,用过多容易消化不良,而甲鱼则属于高蛋白的凉性补品,严重会导致中毒的症状。

你们吃过马齿苋吗?

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