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晚上睡觉半夜嘴里又苦又干,99%是肝火过旺

2018年10月11日 16:29:55  来源:百家号  编辑:小赤

晚上睡觉半夜嘴里又苦又干,99%是肝火过旺

很多人睡觉前的习惯都会在床头放一杯水,因为睡到后半夜,就觉得嘴里面又干又苦,半夜需要喝水。但是很多时候甚至喝水都不管用,这到底是怎么一回事儿?

不少人都觉得是由于上火、饮食口味较重或者天气干燥所致,的确这些状况也会出现这种情况。但从中医的角度来讲,口干舌燥、口苦是内火旺盛的表现,多为肝火过旺。

肝火是肝阳的表现形式,肝火旺会导致身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,常表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒,或胁肋灼痛,或耳鸣耳聋,或肿痛流脓。火热内扰,神魂不安,故可致失眠多梦。肝开窍于目,因此易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。肝不藏血,迫血妄行,则可见吐血、衄血。由于火旺可灼伤津液,故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黄、大便秘结。

肝火旺有5大表现,请自查!

看全身:精神不好,容易瞌睡,头晕,脸色发红,身体闷热,肝火旺的人容易疲倦。

女人肝火旺的症状:期推迟,月经不调,经血量没有规律等。

看口部:口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。

看脾气:肝火旺时还容易心烦意乱,容易发怒,控制不住脾气。

看睡眠:肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳,多梦,容易被惊醒,失眠。

别看这些小症状谁都可能发生,出现这些现象说明肝脏的排毒功能已经受损了。我们必须马上给肝脏洗洗澡,让它去去火。

肝火旺的人,需要特别的注意,保持和平的心态,显得尤为重要,心情畅达了,能疏散气机。此外还可以通过饮食和按摩等相互配合,以达到清肝灭火的功效。

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