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反复强调!这6类人泡脚就是慢性自杀!可还有人冒险去做!

2018年11月08日 16:59:43  来源:凤凰网  编辑:布丁

反复强调!这6类人泡脚就是慢性自杀!可还有人冒险去做!

热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚“活血化瘀”,是最普遍的说法。

不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。

泡脚为什么很舒服?

动脉中的血液从心脏出发,下达腿脚,富含营养和氧分。经过毛细血管,血液带着代谢产物(垃圾)通过静脉血液,回流到心脏。

血管在腿上的分布犹如分杈的树枝,遍布肌肉、皮肤。如果动脉扩张,有营养的动脉血流量就增加;但如果静脉扩张,携带垃圾的静脉血管就会淤滞。

泡脚的时候,局部温度增加,会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管。“活血化瘀”的说法,大致来源于此。

这6种人千万不能泡脚!

1、糖尿病的患者:部分糖尿病足患者对痛觉和水温的感觉失灵,会出现烫伤而不自知,严重者可致截肢。

2、闭塞性的动脉硬化:患有这类病的人,脚处于缺血的这种情况下,泡洗可能会加重脚的缺血程度。

3、饱腹的人:刚吃完饭,血液全部都聚集在肚子这个地方。这时候泡脚,容易造成头晕等症状。

4、脚上有伤:局部有炎症、有红肿的人也最好不要泡脚,这样很容易造成细菌感染。

5、患静脉曲张和静脉血栓的人:热水泡脚会导致下肢动脉扩张,更多的动脉血液进入下肢,加重病情。

6.患闭塞性血管炎的人:因血管疾病引发的手足冰冷,用热水泡、暖水袋烤、电热毯暖等,都是在加速肢体坏死。

泡脚加一物,小病都赶走

1、足底干裂或者足部脱屑脱皮

对于足底干裂或者足部脱屑脱皮的可以加一些桃仁、杏仁、郁李仁,用这些含油脂相对多一些的材料泡脚,会更好地缓解干裂;

2、治疗冻疮

治疗冻疮可在医生的指导下,使用川芎、当归、肉桂(各30克),文火煎煮30分钟,温度降低后进行泡洗;

3、脚部的发凉以及麻木

煮姜水泡脚对于改善脚部的发凉以及麻木有着不错的效果;

4、去除异味

石榴皮来煮水可以达到去除异味的目的。

5、手脚冰冷、妇科宫寒

把艾叶放入热水中浸泡或者把艾叶放在水里煮沸,把叶子里的有效成分煮出来,待水温合适后开始泡脚。可温经通络,活血。

小贴士:泡脚水的温度以不烫手为宜,中途可以适当加热水保持水温,睡前一个小时泡脚最佳,时间不能超过半个小时。

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