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上厕所习惯玩手机,小心痔疮搞突袭!你的“菊花”还好吗?

2018年10月23日 15:30:17  来源:尚医健康  编辑:枇杷林

同样的机场,不同世界,同样的咖啡,不同味觉,同样的马桶....为何你总比别人拉的辛苦一些?

很多人都有这样的经历,上厕所大便十分辛苦,有时候好不容易费尽九牛二虎之力把便便挤了出来,却突然感到菊花刺痛难忍,回头一看,便便中竟夹杂着一丝血迹...但是便后出血情况就消失不见了,这....

1、站立时间过长

很多人的日常工作都需要长时间的站立,比如迎宾员、服务员、模特等岗位,长期下来就很容易使得体内血压循环不顺畅,淤积在盆骨处,导致静脉曲张发作,也就是咱们提起来比较亲切耳熟的“痔疮”大兄弟。

2、蹲厕所时间太长

手机算的是上是这个年代最流行的工具了,人们基本从早上醒来那刻开始,一直到夜晚睡觉,手机称得上片刻不离身,很多人为了不耽误追剧、看小说、聊微信、处理工作等,就连上厕所便便都要带着手机,在手中把玩着,(时不时还会傻笑出声,好恐怖),毋庸置疑,无形中将上厕所时间延长了数倍,菊花处的肌肉一直处于紧张用力的状态,慢慢的就会脱肛。

3、暴饮暴食导致便秘

随着生活条件的好转,人们对饮食习惯也越来越不重视,饿了就吃很多,不饿就一口不吃,饮食毫无规律、暴饮暴食,而且食物中的含油量越来越高,这也就让便便越来越干,所以在你上厕所的时候,怎么使劲它都不想出来,还会损伤肛壁周围,引发痔疮。

看到这儿,大家基本明白痔疮的来历了吧?其实基本都是我们生活中的坏习惯才将这尊瘟神引来的呀,所以,为了我们的菊花着想,大家一定要养成良好的生活习惯,远离痔疮,从小事做起!

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