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秋季胃寒,6道食谱帮你养胃

2018年11月07日 15:34:48  来源:美食天下  编辑:尚楚

在这个寒冷的季节,很多人因为饮食的问题,总是出现胃寒的情况,而出现胃寒没有及时调理的话,其危害性是很大的,那么你知道在秋冬季节吃什么可以治疗胃寒吗?今天小编就跟大家推荐几款可以治疗胃寒的食疗方,希望能对大家有所帮助。

治疗胃寒的食疗方

蜂蜜生姜红茶

材料:蜂蜜、老生姜、红茶叶。

做法:先把红茶叶跟老生姜放在一起,然后加入一些清水煎茶,等水的温度变低一点之后再加入适量的蜂蜜搅拌一下,这样一道可以暖胃的蜂蜜生姜红茶就制作完成了。

猪肚老姜汤

材料:猪肚、老姜。

做法:先把猪肚清洗干净之后,然后切成一段一段的,再把老姜洗净后放入猪肚里面。锅里倒入清水,把材料放入锅里炖煮到熟透即可放入适量的调味料。

砂仁肉桂炖牛月展

材料:砂仁、肉桂、牛月展、陈皮、生姜。

做法:先把肉桂的粗皮刮掉后再洗净;砂仁洗净之后打碎;陈皮跟生姜洗净;然后把这4个材料全部都放入纱布里面包裹起来。牛月展洗净之后过一遍热水,然后再用冷水冲洗切块。把全部的材料都放入炖盅里面,加入适量的清水,再采用隔水炖煮的方式慢慢炖煮2个小时后再加入适量的调味料即可。

清肺虾仁萝卜丝汤

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