首页 专题 亲子专题 正文

孕妇饮食及注意事项介绍 孕妇能吃和不能吃食物介绍

2017-02-21   来源:E都市 评论(0

孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。孕妇饮食5不宜,不宜高糖饮食,不宜高蛋白质饮食,不宜高脂肪饮食,不宜高钙饮食,不宜食用霉变食品。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配,促进宝宝健康发育。

孕妇骑车疑被撞生命垂危胎儿流产 家属急寻目击者

孕妇骑车疑被撞生命垂危胎儿流产 家属急寻目击者,胎儿 孕妇 流产 罗女士 目击者...... 小鹏 评论 01-07 13:14

孕妇携子自杀:停学3天后自闭症儿子从人间到天堂

“最后的希望都没有了”当房间门被撞开时,黎旭被眼前的场景惊呆了。妻儿一动不动地躺在床上,四肢都已僵硬。房间里窗户紧闭,地板上放着一个火盆,烧红的炭尚未燃尽。他来不及多想,马上打开窗户,徒手抱走火盆,并...... 小水沟 评论 01-07 11:34

韩媒曝光朴槿惠李明博狱中生活 已正常饮食读书和运动

【环球时报特约记者 王伟】据韩国“Fnnews”网站6日报道,因为“干政门”和“DAS公司资金欺诈”等罪名被收监的前总统朴槿惠和李明博已经正常饮食、读书和运动,“适应”了狱中生活。“干政门”主角、朴槿...... 细雨岩畔 评论 01-07 06:09

孕妇携子自杀:停学3天后"星星的孩子"从人间到天堂

孕妇携子自杀停学3天后“星星的孩子“从人间到天堂,自闭症儿童 自杀 自闭症 上学...... 小鹏 评论 01-06 21:51

心脏不好的人在饮食上该如何吃?

心脏是人体最重要的器官,一分钟都休息不得。注意饮食是预防心脏和动脉疾病的最有效方法。秋冬是心血管疾病的高发期,心脏不好的人在饮食上该如何吃?...... 尚楚 评论 01-05 17:42

孕妇冬季进补,首推7种食物

冬天是人体进补的最佳时期之一,尤其是对孕妇这种急需营养的人群来说同样如此,所谓进补,是指在冬季通过食物或药物的补充,将身体调理好。冬季消耗的热量更大,各位孕妈妈们适当的补充一些营养,下面推荐冬季孕妇进...... 尚楚 评论 01-05 15:08

百岁寿星的饮食习惯:每天1根香蕉、常吃海鱼

百岁寿星的饮食习惯:每天1根香蕉、常吃海鱼 蜗牛 评论 01-04 13:54

三餐纯素并非无趣!注重饮食搭配即可美味又营养

但据法国《电讯报》认为,只要注重搭配,纯素饮食便可令美味与营养兼具。 其实,纯素饮食可以提供人体所需的所有主要矿物质和维生素。对于钙质,则可以通过豆类、杏仁、芝麻,以及所有的深绿色蔬菜,如西兰花、羽衣...... 凉风晚 评论 01-04 10:28

研究:运动辅以健康饮食可延缓心智衰老近十年

据美国《世界日报》报道,最新研究显示,一周运动3次加上健康饮食,有助减缓老化造成的心智衰退,减缓幅度将近10年。对于运动辅以健康饮食的小组中,老人进行每周三次、每次35分钟的步行、骑自行车或...... 无邪 评论 01-04 08:13

孕妇吃榴莲的3个禁忌

榴莲是一种健康的水果,也被誉为“水果之王”,女性食用榴莲可以帮助缓解痛经、滋阴补肾。不过榴莲是一种容易上火的食物,因此很多人常常将榴莲和“水果皇后”山竹搭在一起食用。主要是因为山竹具有抑制榴莲的热性,...... 尚楚 评论 01-03 17:15

加载更多
举报本文
+10
+10
收藏本文
评论 0
参与 0
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明E都市立场。